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不少民眾喜愛在冬天吃補鍋取暖，其中俄羅斯禁藥風波 WADA重罰「全面封殺四年」世界體育強國俄國，恐怕無緣明年的東京奧運！震撼消息來自世界反禁藥組織WADA，9日開會後一致的決定，禁止俄國參加或舉辦全球大型體育賽事四年。這是自2014年俄國爆出禁藥醜聞後，WADA祭出最嚴厲的制裁，人在巴黎參加和平峰會的俄國總統普欽，第一時間痛批禁令有「政治動機」，揚言21天內一定提出上訴。俄國現在是全球最不受體育界歡迎的國家，因為禁藥風波2014年發生後，俄國直到今年初的送檢樣本，仍然發生竄改數據問題，給過多次機會，卻得不到俄國善意回應，才讓WADA決定下重手，雙方撕破臉。世界反禁藥組織主席 芮迪 (Craig Reedie) ：「長久以來，俄國禁藥已損害了乾淨的體育界。」俄國將遭國際體壇封殺四年，是世界反禁藥組織WADA，9日在瑞士洛桑(Lausanne)，開會後做出的決定，這項懲處，是首度針對全俄國運動員，祭出最嚴厲的裁罰。世界反禁藥組織主席 芮迪 ：「這項決定是要懲罰犯錯的組織，並傳達一個訊息，這絕不會被容忍；我們強烈反對想欺騙整個體系的人，同時保護遵守規定的人。」俄國體育選手禁藥醜聞，爆發於2014年，女子800公尺田徑選手斯蒂帕諾娃(Yuliya Stepanova)，將自己服用禁藥，和俄國檢驗單位和用藥人員如何私通，隻手遮天的過程拍下，給了德國ARD電視台做成紀錄片《禁藥的秘密》。前俄國女子田徑選手 斯蒂帕諾娃 (2014) ：「教練不斷在做這些事情，也不斷讓運動員這樣做，所以運動員不認為自己在服用禁藥，不認為自己違法。」這意味著俄國幾十年來，涉嫌竄改上千份的藥檢結果，影響的體育賽事成基隆市信義區身分證借款 果不計其數；醜聞爆發時間恰好正值索契冬奧，消息震撼全球，隔年世界反禁藥組織WADA裁定，俄國反禁藥組織停權三年，取消4千多名俄國選手參賽權，使得接下來2016年的里約奧運，2017年世界田徑錦標賽，和2018年的平昌冬奧，都有大批俄國選手缺席。俄國體育部長 科洛布科夫 (Pavel Kolobkov) ：「禁藥問題的確存在，但樣本桃園市蘆竹區證件借款 已經重新檢驗，剔除大批不合格選手，我們沒有掩蓋事實。」儘管俄國官方強調已經改進，但世界反禁藥組織WADA發現，今年1月的俄國反禁藥實驗室數據，仍遭到竄改，才下重手開鍘，四年禁令讓俄國不能參賽之外，也不能擔任體育比賽主辦國，接下來的體壇重大賽事，像是明年東京奧運，2022年的北京冬奧，和卡達世界盃，俄國都將缺席，但WADA的禁賽裁決，俄國可在21天之內提出上訴。CNN體育主播 ：「俄國體育選手可以參加夏季、冬季奧運，甚至是卡達世界盃，只要踢進資格賽，只是他們不能披上俄國國旗，只能懸掛中立國旗，而且要證明他們是沒問題的，沒有使用禁藥欺騙的紀錄。」奧運和足球世界盃，將連續四年看不到俄國國旗飄揚，而俄國想爭取2032年奧運的計畫，也隨禁令泡湯；俄國必須以獨立運動員身分參賽，不得穿著國家隊服，俄國唯一能參加的是2020歐洲盃足球賽，因為歐洲足球協會(UEFA)並未定義為大型國際組織，在禁令範圍之外。WADA裁決出爐之際，正在法國巴黎，參加和平峰會的俄國總統普欽(Vladimir Putin)震怒，痛批裁決帶有「政治動機」，俄國絕對會提出上訴。俄國總統 普欽 ：「俄國奧委會沒有受到責備桃園市大園區債務整合諮詢 ，如果沒有對奧委會的指責，那麼就應該讓俄國持國旗參賽。」俄國奧委會同樣高聲抗議，向來是體育強國的他們，倘若真缺席明年的東京奧運，等於將金牌拱手讓人，分析統計，美國可能因此拿下53面金牌，成為東京奧運最大贏家，其他像是中國、日本和英國都將登上金牌排行榜，領到額外風騷。俄國總理 梅德韋傑夫 (Dmitry Medvedev) ：「WADA這種反俄國的歇斯底里症狀，已臺南市後壁區個人信貸 經變成慢性病。」俄國政府帶風向告訴人民，禁令是西方國家企圖摧毀俄國體壇地位的手段，這讓WADA感到心寒，就算真的再給俄國機會，禁藥問題就能被根除嗎？世界禁藥組織教育委員會主席 摩西 (Edwin Moses) ：「我對(俄國)改變並不樂觀，他們有三次機會，卻三次都搞砸了；所以這只會導致更多的欺騙。」WADA花了5年時間，對俄國的裁罰，走到撕破臉的這一步，然而禁賽之後，俄國是會洗心革面，還是變本加厲，仍是個問號；若俄國21天之內提出上訴，這場禁藥風波大戰，恐怕還有得打。薑母鴨、羊肉爐等更是許多人的進補首選，但其實在享用這些加酒料理時，一定要注意自身的身體狀韓星具荷拉家中猝逝 疑輕生亡得年28歲從女團Kara出道的韓國女星具荷拉，今天(11/24)驚傳死亡噩耗，韓國警方今晚在首爾江南區清潭洞的家中，發現具荷拉的遺體，得年28歲，警方不排除是輕生，而具荷拉和前男友互毆風波未平，最近更不捨演藝圈好友雪莉離世，心情陷入低潮，警方將進一步釐清死亡原因。已故韓星具荷拉vs.粉絲：「beautiful eyes(好漂亮的眼睛)，than雲林縣西螺鎮創業貸款 k you(謝謝)。」開直播跟粉絲互動，邊聽音樂，身體還跟著節奏搖擺，這是南韓女星具荷拉，生前最後一次露面，24日傳出在家中身亡，得年28歲。具荷拉突然在IG上直播，向擔心她狀況的粉絲報平安，時而痛哭流淚，說自己對雪莉的不捨跟歉意，難過因為自己，人在日本無法到場送雪莉最後一程，只能用這種方式向她道別，韓國警方24日晚間，在首爾江南區清潭洞的家中，發現具荷拉的遺體，死因初判疑似輕生。最後的IG貼文，只有短短2個字晚安，似乎高雄市旗山區信用貸款 在跟粉絲訣別，前韓國女團「KARA」成員具荷拉，過去舞台上表演青春洋溢，但演藝生涯曾跌落谷底，一個多月前，閨蜜雪莉離開人世，對她也是一大打擊。已故韓星具荷拉：「姐彰化縣二林鎮周轉 姐因為在日本無法過去，對不起，只能這樣跟妳打招呼，真的很抱歉。」好友離開，去年也因為跟造型師前男友，發生互毆風波，還被以不雅片威脅，她只好在電梯前下跪求饒，當時就讓臺中市大里區小額借貸快速撥款 具荷拉身心受創，她打算重新出發到日本發展，卻收到雪莉離世的噩耗，相隔一個多月，具荷拉也離開人世，震驚南韓演藝圈。《TVBS》提醒您：自殺解決不了問題，卻留給家人無比悲痛。請珍惜生命。請再給自己一次機會生命線 請撥1995衛福部諮詢安心專線：1925（24小時） 張老師專線：1980反霸凌專線：0800-200-885態，千萬別讓身體「溫差太大」，否則嚴重恐會導致喪命！
毒物科護理師譚敦慈日前在節目《醫師好辣》分享2起案例，透露曾有人在寒流來襲時，跑去吃了全酒的薑母鴨，吃完後感覺全身非常熱，因此離開時就選擇脫掉外套，直接走到停車場準備開車，沒想到途中整個人竟突然倒下。對此，譚敦慈就提醒「因為冷熱溫差大，萬一血壓又沒控制好，其實是非常危險的」。
接著譚敦慈分享第2起案例，表示1名年輕人與同事聚餐吃羊肉爐，過程中又喝了一些酒，因此返家後他便覺得很熱，當下立刻將窗戶打開，接著直接躺在客廳睡覺，到了隔天，同事發現他沒來上班也連繫不上，驚覺不對勁趕緊報警，結果一打開門才發現他已經猝死。譚敦慈強調，喝酒後一定要注意保暖，若又剛好碰上寒流來襲，很容易就出現失溫狀況。
最後譚敦慈也提醒，腎臟科的病人排出鉀離子較困難，因此她不建議洗腎病人吃羊肉爐、薑母鴨等，而且要避免喝湯，因為鍋類食物煮到最後鉀離子會很高，若本身排出鉀離子就比較困難，「喝一喝心臟會亂跳，有時還來不及送到急診就會出事情了」。
《TVBS》提醒您：
◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康
◎未滿18歲者禁止飲酒
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